정신건강 진단 서비스

'정신건강 진단 서비스'로 일상에서 내 마음 돌아보세요!

누구나 감기에 걸릴 수 있듯 살다 보면 언제든 마음의 감기가 올 때가 있지요. 
마음의 병은 일상에서 자신의 마음을 돌아봄으로써 미리 발견하고 치유하는 것이 중요합니다.
이번 포스팅에서는 마음이 힘들고 답답할 때 정신건강 상태를 간단하게 검진할 수 있는 곳을 알려 드릴게요. 
검진을 받은 후 도움이 필요하다고 느끼신다면
정신건강 상담전화 ☎1577-0199나 정신건강 관련 기관에 도움을 요청하세요!​

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❶ 국가정신건강포털

생애주기별·질환별 정신건강 자가검진

국가정신건강정보포털

 

'국가정신건강정보포털'은

정신질환과 정신건강 정보를 제공하는 누리집입니다. 

 

'생애주기별·질환별 자가검진' 메뉴에서 스스로 정신건강 상태를 점검할 수 있습니다. 
국가정신건강포털의 자가검진 서비스는 추후 네이버, 카카오톡과 연계하여 모바일에서 손쉽게 접할 수 있게 됩니다. 

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[생애주기별·질환별 자가검진]

✔ 생애주기별 자가검진

- 정신건강 전반에 대한 평가 제공

- 선별검사(1차검사) 후  어려움이 의심되는 질환에 대한 정밀평가(2차검사) 진행

✔ 질환별 자가검진

- 19개 정신질환*에 대한 정밀평가 제공

- 검진 질환

: 강박장애, 게임 생활습관, 공황장애, 노인우울장애, 범불안장애, 스마트폰 생활습관, 아동용 ADHD, 알코올중독, 양극성장애, 외상후 스트레스 장애, 우울증, 인지장애(보호자), 인지장애(치매), 인터넷 생활습관, 자살, 정신장애, 조기정신증, 청소년 자해, 청소년 조울병(보호자)

✔ 이용방법

① '국가정신건강정보포털' 접속 → [자가검진] 

② 희망하는 검진유형 선택하여 자가검진 진행 

​국가정신건강정보포털 ▽

국가정신건강정보포털

 

 

정신건강 상담전화·관련기관

마음건강과 관련하여 도움이 필요하다면 정신건강 상담전화 또는 관련기관을 찾아주세요. 

​정신건강 상담전화 ☎1577-0199

정신건강 관련기관 찾기 ▽

국가정신건강정보포털 | 정신건강관련기관 > 정신건강관련기관

 

 

❷ 직장인 마음 쓰담쓰담

직장인 마음진단 테스트

직장인 마음 쓰담쓰담

 

감정노동, 직무스트레스, 외상 후 스트레스 등으로 어려움을 겪는 직장인이라면 '직장인마음쓰담쓰담' 누리집에서 마음진단 테스트를 받아볼 수 있습니다. 

 

​[직장인 마음진단 테스트]

✔ 검진유형

- 감정노동 수준, 직무 스트레스, 외상 후 스트레스, 직업장 폭력평가, 직장 내 따돌림, 우울증, 자살

✔ 이용방법

① '직장인 마음 쓰담쓰담' 누리집 접속 → [마음진단 테스트] 
② 유형 선택 후 마음진단 테스트 진행 
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직장인마음쓰담쓰담 누리집▽

직장인마음쓰담쓰담

 

자가진단 후 정신건강 관련 도움이 필요하다면 근로작 건강센터, 근로복지넷, 고용센터 상담지원 등 전문 상담기관에서 도움을 받을 수 있습니다. 

 

근로자 전문상담 서비스

✔ 근로자 건강센터

- 50인 미만 기업 및 직장인 프리랜서 대상
- 심리검사 및 해석상담, 심리정서적 안녕 지원

근로자 건강센터 안내 ▽

산업안전보건공단 > 사업소개 > 직업건강 > 근로자 건강센터 > 근로자건강센터(분소)

 

 

✔ 직업트라우마센터

- 사건을 경험한 피해자, 목격자, 1차 피해자의 가족 등 대상

- 직·간접사고 피해자의 심리 안정화, 외상후스트레스장에 예방 등 지원

직업트라우마센터 안내 ▽

한국산업안전보건공단 | 사업소개 | 재정지원 | 근로자 건강센터 | 직업트라우마센터

 

 

✔ 근로자 지원 프로그램(EAP)

- 300인 미만 기업 직장인 대상

- 근로자가 느끼는 다양한 문제에 대해 무상 상담 및 코칭 서비스 지원

근로자 지원 프로그램(EAP) 안내▽

근로복지넷

 

 

✔ 고용센터 상담지원

- 실직자 및 구직자 대상 심리안정지원 프로그램 지원

고용센터 상담지원 ▽

고용복지플러스센터

 

 

❸ 국가 정신건강검진

청년 대상 정신건강검진 확대 예정

국가건강검진을 앞두고 계신다면 검진 항목에 우울증 검진이 있는지 확인하세요. 
10년에 한 번 정신건강검진를 받을 수 있습니다. 
추후 청년층을 대상으로 검진 대상질환이 확대되고(우울증 + 조현병, 조울증 등) 검진 주기도 2년으로 단축될 예정입니다.(기존 10년 → 2년)

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[국가 정신건강검진]

✔ 국가건강검진 검진 항목 내 우울증 검사 포함

-  대상 : 20~70세 성인

- 검사질환 : 우울증 

- 검진주기 : 10년 
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청년 대상 정신건강검진 확대(예정)

 

국민건강보험 누리집 ▽

국민건강보험

 

간단하게 마음을 살필 수 있는 온라인 정신건강 진단 서비스와 국가 정신건강검진에 대해 알려드렸는데요.
자가검진은 자신의 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 제공된 것이므로 정신과적 진단을 대신할 수 없습니다. 
정확한 증상과 판단을 위해서는 정신과 전문의의 진료가 필요하다는 점 알아주세요. 

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이것도 알고 가세요!

자살예방 상담번호 ☎109

여러 개로 분산되어 있던 상담번호가 기억하기 쉬운 세 자리 긴급번호로 통합되었습니다. 

 

 

본 포스팅은 '국가정신건강정포포털', '직장인마음쓰담쓰담', '국민건강보험' 누리집과 보건복지부 보도자료 『정신건강정책 ‘예방-치료-회복’ 全단계 관리로 대전환('23.12.5.)』, 정책주간지 『K-공감 751호('24.4.22.)』 등을 바탕으로 작성되었습니다. 

 

 

[출처: 대한민국정부 대표 블로그 정책공감]